영양제추천1 일교차 커지는 가을 : 환절기 감기 예방법 및 영양제 추천 요즘 아침저녁으로 쌀쌀하죠. 저 같은 경우 강원도에 살다 보니까 아침저녁으로 일교차가 큰데요. 아침에 출근할 때 19도까지 떨어지는 온도를 보았습니다. 아침에는 20도 미만인데 낮에는 아직도 30도를 웃도는 기온으로 일교차가 심합니다. 이럴 때 감기에 많이 걸리게 되는데요. 오늘은 감기 예방법과 환절기 극복에 좋은 영양제를 추천해 드리려 합니다. 끝까지 읽어 보시고 건강관리 하세요. 목차 환절기에 감기에 잘 걸리는 이유는? 한반도 환절기는 낮과 밤의 일교차가 크게 벌어지는 특성이 있습니다. 환절기가 시작되면 이제 가을이 왔다는 것을 온도만 보더라도 느낄 수 있는데요. 일교차가 심하면 우리 신체는 체온을 유지하기 위해 많은 에너지를 소모하게 됩니다. 일교차가 심할 때 감기에 걸리는 이유는 콧속의 점막이 건.. 2023. 9. 6. 이전 1 다음
